Uma parceria Claro e Fixed to Flow
- 1 dia presencial + meio-dia online (10 horas)
- Sessão de follow-up 30 dias após o curso
- Para grupos organizados de até 12 pessoas
Ensinamos a usar a IA de forma prática, humana e responsável
A inteligência artificial (IA) deixou de ser o futuro. Está a transformar a forma como vivemos e trabalhamos, e exige novas competências técnicas e humanas. No curso, exploramos práticas de IA ética e responsável, ajudando as equipas a usar estas ferramentas com clareza, propósito e consciência.
Ajudamos a pensar com clareza no que realmente importa
- O que é a IA e como tirar partido dela sem perder as nossas competências humanas.
- Como dar instruções claras à IA para obter resultados mais relevantes (prompt engineering).
Objetivos
Quem completar este curso vai ser capaz de:
- compreender o papel da IA no trabalho atual e futuro
- ter consciência das competências humanas que continuam essenciais
- perceber a importância de usar a IA de forma ética e responsável
- orientar a IA com linguagem clara e instruções eficazes (prompt engineering)
- criar assistentes de IA simples para casos de uso concretos
- aplicar a IA na prática em contextos reais — com um plano concreto para os primeiros 30 dias.
Programa
Dia 1: Fundamentos de IA, linguagem clara e prompting aplicado
| Módulos | Objetivos específicos |
|---|---|
|
Boas-vindas e mapa da formação |
Estabelecer o contexto: IA como amplificadora da intenção e eficiência humanas |
|
IA em contexto: potencial e limites |
Desmistificar a IA com exemplos práticos relevantes para os participantes |
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IA ética e responsável |
Compreender princípios e práticas de uso ético e responsável da IA Reconhecer o papel das competências humanas que a IA complementa (e não substitui) |
|
Princípios de linguagem clara |
Conhecer os princípios e orientações da ISO 24495 |
|
Prompt engineering como competência universal |
Desenvolver competências de prompting aplicáveis em diferentes ferramentas e contextos |
|
Laboratório de prompts: casos reais |
Criar e refinar prompts, em linguagem clara, para resolver desafios específicos dos participantes |
Dia 2: Futuro do trabalho com IA e plano de aplicação prática
| Módulos | Objetivos específicos |
|---|---|
|
Tendências atuais de IA |
Explorar ferramentas emergentes, novos usos e dilemas atuais |
|
IA e futuro do trabalho |
Criar assistente de IA para perspetivar cenários futuros de transformação do trabalho com IA |
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Competências para um mundo com IA |
Analisar competências humanas cruciais e caminhos de desenvolvimento |
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Plano de ação: os próximos 30 dias |
Construir um plano individual de aplicação de IA |
Formadores

Sandra Fisher-Martins
Especialista em linguagem clara e impacto social, fundadora da Claro. Trabalhou com governos, universidades e organizações internacionais, da Comissão Europeia à Cidade de Bogotá, promovendo o direito fundamental a compreender.
A sua TED Talk foi vista em todo o mundo e ajudou a colocar a linguagem clara na agenda pública. Foi Skoll Scholar for Social Entrepreneurship na Universidade de Oxford. Combina experiência em sustentabilidade, estratégia e IA, com foco nas pessoas e na clareza.

Gustavo da Cunha Pimenta
Fundador da Fixed to Flow, onde apoia líderes e equipas a integrar IA com competências humanas para navegar a mudança com clareza. Com quase duas décadas de experiência em design estratégico, produtos digitais e transformação organizacional, criou startups, liderou projetos em setores como tecnologia, educação, banca e impacto social.
Tem apoiado dezenas de pessoas e equipas em momentos-chave de reinvenção. Sempre com uma abordagem prática, multidisciplinar e profundamente humana.
De 1 a 10, somos 9,6
Perguntamos a todas as pessoas a quem damos este curso se o recomendariam a colegas, numa escala de 1 a 10.
Até agora, a média das respostas foi 9,6.
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O que diz quem fez o curso
Inês Almeida
Agência para o Desenvolvimento e CoesãoGanhei tempo, clareza e foco para transformar ideias em impacto real. O mais importante? Ter parado para me perguntar “Como posso fazer melhor?” e ter começado.
Madalena Cruchinho
Autoridade de Gestão do Programa FAMI 2030O curso foi mesmo transformador. Aprendi a usar a IA com mais clareza, espírito crítico e propósito. Descobri ferramentas úteis e práticas que vou aplicar no dia a dia. Os formadores foram acessíveis, inspiradores e sempre disponíveis.
Isabel Rodrigues
ANACOMO curso foi um game changer! Aprendi a falar com a IA de forma clara, sem medo de explorar. Saí com um projeto em mãos e a certeza: o céu é o limite!
Pedro Ferreira
Agência para o Desenvolvimento e CoesãoAchei a formação super prática e acessível, com aplicação imediata no meu dia a dia. Gostei particularmente das técnicas mais avançadas e das reflexões importantes sobre o impacto da IA no trabalho e na vida. Obrigado, Sandra e Gus!

Para este curso, juntámos forças com a Fixed to Flow, nossa parceira estratégica para a aplicação de IA e facilitação da mudança organizacional.
A Fixed to Flow ajuda pessoas e equipas a navegar com confiança num mundo em constante mudança. Combina estratégia, capacitação e IA. Sempre focada na adaptação com impacto e nas competências humanas.
















